- питание спортсменов

Сывороточный протеин купить красноярск

Аргинин — это одна из самых популярных спортивных добавок. Играет важную роль в сывороточный протеин купить красноярск мышечных клеток, восстановлении мышц после тренировок, заживлении травм, удалении шлаков, иммунной системе, а также увеличивает продукцию соматотропного гормона. По своей природе является комплексом из двух молекул L-аргинина и одной молекулы альфа-кетоглютарата в идеальном соотношении 2:1.

Приобрела популярность как добавка для повышения пампинга в бодибилдинге. Что такое гормон роста и для чего он, думаю, говорить не надо, это наш самый главный друг и союзник. Ну а гормон роста делает вас более активным, выносливым, сфокусированным и добавьте что угодно — эффект однозначно положительный. Крупное исследование, проведённое в Бэйлоровском университете, в Техасе, показало, что приём аргинина не вызывает какого-либо заметного прироста мышечной массы или потери жира, но значительно даёт прирост в весе одного максимального повторения, пиковой мощности, скорости набора пиковой мощности и повышает время работы до отказа.

Исследование, опубликованное в 2002 году, показывает, что приём AAKG у недавно прооперированных пациентов вызывает более быстрое заживление травм, снижает уровень кортизола, тем самым уменьшая катаболизм. Здесь может быть десяток ссылок на исследования, но это однозначный факт — приём аргинина крайне положительно влияет на сердечную работу, помогает при гипертонии, особенно солезависимой, в некоторой степени нормализует давление. Аргинин увеличивает мужскую фертильность, повышает качество и количество сперматозоидов, помогает в лечении мужского бесплодия, связанного с качеством спермы. Какой вывод можно сделать из всего этого? AAKG, как источник аргинина, бесспорно, полезен.

Он не даёт вам огромного прироста мышц, массы, он помогает вам работать в зале и быть сфокусированным и энергичным в остальное время, а также крайне положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и может помочь при различных сексуальных проблемах. Многочисленные источники рекомендуют принимать по 5-10 граммов в день, никогда не превышая эту дозу. Более того, чаще советую ограничиться 5 граммами в день на ночь, или разбив дозу на два приёма, одну утром — за полчаса до еды, одну — на ночь. Прием аргинин-альфа-кетоглютарата намного интенсивнее по сравнению с обычным аргинином.

Не принимать более пяти грамм в день. При наличии заболеваний или при появлении физического дискомфорта при приеме препарата проконсультируйтесь с врачом. Не существует панацеи среди добавок, сразу же делающих вас большим, сильным и красивым. Все добавки работают по чуть-чуть, но всё же работают.

Поэтому стоит воспринимать их с долей скепсиса и здравого смысла, отдавая себе отчёт, что они могут дать, а что, соответственно, нет. Красноярске, Канске, Ачинске можно в пунктах самовывоза по удобному для вас адресу. Розничная сеть магазинов Fit Health включает в себя 11 магазинов в Санкт-Петербурге. Каждый товар, представленный в магазине, имеет сертификат соответствия, что предоставляет вам гарантию качества продукции. Если в вашем городе нет розничного магазина Fit Health, вы сможете получить заказ в пунктах выдачи наших партнёров или заказать доставку в любую точку России почтой или курьером. Мы оперативно отслеживаем последние тенденции в мире фитнеса и здорового питания, привозя для вас самые новые и эффективные товары одними из первых.

Fit Health сделает ее достижение максимально эффективным и комфортным! Удобные время и дата доставки: с 12:00 до 16:00, 27. Вводя персональные данные вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности. Экономичность — одного флакона хватает на 3х человек больше чем на месяц.